*

飲む日焼け止め効果はあるない口コミは?比較と人体への影響は!

公開日: : 最終更新日:2016/09/20 美容

飲む日焼け止め 効果

紫外線が強い季節になると気になるのがやっぱり肌が赤くなったり黒くなったりする日焼け!毎日のお出かけ前には日焼け止めクリームやスプレーでのケアが大変ですよね。
そしてうっかり塗り忘れた場所があって日焼けしてしまったときには、どうしようかプチパニックになってしまいます。

そんな日焼けの悩みが解消!?「飲む日焼け止め」が話題です。
日焼け止めは肌に塗るものだと思っている方は「効果があるの?」と疑われることでしょう。
今回は毎日のUVケアを楽にしてくれる「飲む日焼け止め」の効果や体への影響、商品の比較などまとめてみました。

スポンサーリンク

「飲む日焼け止め」の効果はなし?あり?

「日焼け止めを飲む?」というと何だか不思議な感じです。
今回ご紹介する「飲む日焼け止め」とは体の中から紫外線をブロックしてくれるサプリメント。実際どんなものなのでしょう。

「飲む日焼け止め」はTV番組で取り上げられて大注目!

実は「飲む日焼け止め」が注目されたのは、テレビでお馴染みの明石家さんまさんが司会を務める「ホンマでっか!?TV」に取り上げられてからなんです。
後ほど紹介する「ヘリオケア」というスペインで作られたサプリメントはこの放送の後大注目され、最近では海外産以外にも国産の飲む日焼け止めのサプリメントも発売されています。

「飲む日焼け止め」のメリット

塗るタイプの日焼け止めのクリームやスプレーと違って、サプリメントを指定の個数飲めば日焼け止めができるとなると、とっても楽チンですね。また、クリームタイプだとプールやアウトドアレジャー、スポーツなどのときに汗や水で流れてしまい塗りなおしが必要になります。
サプリメントを飲むだけなら、今まで消費していた膨大な日焼け止めクリームの量も少なくなりそうですね。

「飲む日焼け止め」の効果!ネットでの口コミは?

話題の「飲む日焼け止め」ですが、実際使用してみて効果はあるのでしょうか。
Twitterから「飲む日焼け止め」に関するツイートを探してみました。

(ツイッター引用)

https://twitter.com/itoarimon/status/758249148055326720

実際に効果があったというツイートから、日焼けしちゃった?というツイートもありました。また「飲む日焼け止めに興味あり」というツイートも多かったです。

皮膚科でも処方されることのある「飲む日焼け止め」ですが、何の成分で日焼けが防止できるのか等その効果について実際の商品からみてみましょう。

スポンサーリンク

「飲む日焼け止め」の比較!話題のヘリオケアも紹介

飲む日焼け止め 効果

現在、「飲む日焼け止め」のサプリメントは国産の商品もありますが、1番人気は海外産の「ヘリオケア」。国産と海外産でそれぞれの商品でも配合されている成分が違いますので比較していきましょう。

話題のスペイン産「ヘリオケア」

主な成分と効能
  • 主な成分
    ■Fernblock(シダ植物由来の100%天然成分)ルテイン、リコピン、ビタミン 等
  • 効能
    ■アメリカに生えているシダ植物から抽出されたエキスが有効成分となり、日焼け防止効果を発揮。Fernblockは特許成分で、UVブロックや肌の赤み、ダメージを軽減する効果があります。

ヘリオケアは欧米での販売実績はあり安心ですが、海外製ということもありカプセルのサイズも日本人には少し大きめです。また個人の体質によってはサプリメントが合わないこともあります。

飲む日焼け止め やかないサプリ (日本製)

主な成分と効能
  • 主な成分
    ■パーム油、ローズマリー抽出物、パイナップル果実抽出物(セラミド含有)、ポリポデイウムロイコトモス 等
  • 効能
    ■主な成分の1つであるパイナップル果実抽出物(パイナップルフィトール)には美白効果、メラニンの生成を抑制して肌を明るくしたり、バリアしてくれる役割があります。また、ローズマリー抽出物などが肌の炎症を抑えてくれることもポイントです。

日本製でかなりコスパの良い商品です。美白効果もありますのでお試しにもピッタリですね。

noUV(日本製)

主な成分と効能
  • 主な成分
    ■シダエキス、ビタミンE含有植物油、リコピン 等
  • 効能
    ■ヘリオケアと同じくシダ植物からのエキスを主成分としていますので、同様の効果が期待できます。また、日本の美容クリニック監修で開発されたサプリメントですので日本人向けに作られていることや美容成分も配合されていることも特徴です。

引用noUV公式サイト

ここで「飲む日焼け止め」の注意点!

商品を紹介させていただく中で「飲む日焼け止め」の成分や効果をみていくと、肌を黒くしないための成分というのは入っておらず、あくまで内側からのケアや炎症を抑える、肌を焼けにくくするというところに重点を置いていますね。

つまりは、「飲む日焼け止め」を飲むだけで「肌が日に焼けない」ということではなく、紫外線から肌を守るためには、内側からも外側からもケアする必要があります。
実際に「飲む日焼け止め」は従来の塗る日焼け止めクリームと併用して使われることがほとんどで、ダブルでのケアが重要です。

スポンサーリンク

UVセラムミルク

飲む日焼け止めは人体に影響はあるの?

皮膚科医が薦めることもある「飲む日焼け止め」は天然由来のものを主成分としているので、一般的には安全と言われています。

実際に人気ナンバー1の「ヘリオケア」は4歳以上の子供から飲むことができますので、外で遊ぶことも多い子供のUV対策にはピッタリです。

ただしサプリメントの種類や配合成分によっては妊婦の方や薬を別に服用されている方は医師への相談が必要になることもありますので、それぞれのサプリメントの注意書きをよく読んでくださいね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。焼けにくい肌を作るためには塗る日焼け止めでの肌のプロテクトに加えて、体の内側からも焼けにくい体を作るための「飲む日焼け止め」のサプリメントでのケアが重要です。
美容成分も入っている「飲む日焼け止め」もありますので、この機会にお試ししてみてはいかがでしょうか。

関連コンテンツ

スポンサーリンク

pc用

pc用

関連記事

アイブロウの基本

アイブロウの基本をおさえて高校生から始める「ナチュふわ眉」

高校生になると基本、女の子は誰でも化粧に興味を持ちます。 たいていは目の周りのポイントメイクか

記事を読む

リンス トリートメント 違い

トリートメントとコンディショナーやリンスの使い方は?違いや順番!

美容室でパーマやカラーをして、大満足で帰宅した後、予想以上に髪が傷んでしまってびっくりしたことな

記事を読む

ほうれい線 エクササイズ 効果

ほうれい線のエクササイズって効果はある?年代別対処方法とグッズは?

ほうれい線が気になりだしてきたので、エクササイズで効果のあるストレッチ法が知りたい!年代別の対処

記事を読む

脂肪を減らす薬 効果

脂肪を減らす薬に効果はある?漢方やサプリの効果を確認したい

食生活の乱れや年齢などからくる脂肪太りは男性女性問わず気になるもの。何とかして脂肪を減らしたいと

記事を読む

ニキビ 赤み 治らない

ニキビの赤みは治らないって本当?早く治す方法で就活を乗り切れ!

私はニキビが赤みの痕になってしまうと治らないと思っていました。でもこの頃、早く治すための新薬につ

記事を読む

スキンケア 高校生

高校生から初める40歳前半までのスキンケアとは?保湿を高める選び方

高校生から知っておきたいクレンジング後のスキンケアにおいて肌につける「化粧水や美容液・クリーム」

記事を読む

サングラス 紫外線対策 おすすめ

紫外線対策のサングラスのおすすめは?紫外線カット表記と選び方も!

日差しが強くなり、紫外線対策が気になり始めるこの季節。日焼け止めや帽子だけで万全ですか?実は目に

記事を読む

お腹の脂肪の落とし方で腹筋は

お腹の脂肪の落とし方で腹筋はきく?男性、女性でどんな方法が

年齢とともにきになってくるのがポッコリと出たお腹。お腹の脂肪は女性だけでなく男性も気になる方も多

記事を読む

夏 日焼け ファッションどうなの?

夏の日焼け対策はファッションとしてどう?おしゃれな装いとサプリ!

夏の日焼け対策ファッションを取り入れると、田舎のおばさんぽくなってしまってどうなの?といったよう

記事を読む

エッセンシャルオイル 効能 肌荒れ

エッセンシャルオイル効能で美肌は?肌荒れ手作り化粧品とおすすめ化粧水

冬になると、顔だけでなく全身の肌荒れが気になりますよね。アロマのエッセンシャルオイルを使って美肌

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

夏 キャンプ 服装
夏のキャンプで服装はどうしてる?虫除け対策と初心者さんが気を付けること!

夏はキャンプに行きましょう!でも服装には、十分気を付けてくださいね

披露宴 両親 プレゼント
披露宴で両親のプレゼント司会者が見た!いま人気の記念品はなに?

披露宴で両親にプレゼントは宴のクライマックスです。これまで支えてく

お腹の脂肪の落とし方 女性
お腹の脂肪の落とし方女性30代から40・50代へ腹筋でない30秒運動

年齢と共に「お腹まわりがポッコリしてきたなぁ」と感じているあな

超音波アロマディフューザー 無印良品
超音波アロマディフューザー無印良品の特徴は?使い方とお手入れは?

無印良品の超音波アロマディフューザーが気になっている方で購入したい

多肉植物 育て方 初心者
多肉植物を簡単に初心者の育て方!寄せうえのコツと増やし方も!

今大流行の多肉植物、育て方が難しいと感じている初心者さんもコツがつ

→もっと見る

PAGE TOP ↑